Smoothies aux bananes, aux framboises et à l’érable
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Non
Ingrédients
- 1 tasse (250 ml) de jus d’orange
- 1 tasse (250 ml) de lait
- 1 tasse (250 ml) de framboises, congelées ou fraîches
- 1/2 banane
- 10 ml (2 c. à thé) de sirop d’érable
- 3 glaçons
Préparation
Mode côte à côte
- Casser la glace dans le mélangeur pour qu’elle soit en morceaux.
- Passer tous les ingrédients au mélangeur pendant une à deux minutes.
- Servir.
Saviez-vous que...
Les framboises fraîches se conservent de 2 à 3 jours au réfrigérateur.
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