Déjeuner santé au cottage, yogourt et fraises

Name: Déjeuner santé au cottage, yogourt et fraises
Prep time: 8 min
Yield: 6
Cuisine: Brunchs et déjeuners
Ingredients: 500 ml (2 tasses) de fromage cottage; 500 ml (2 tasses) de yogourt nature; 60 ml (1/4 de tasse) de sirop d’érable; 80 ml (1/3 de tasse) de flocons d’avoine; 60 ml (1/4 de tasse) de graines de lin moulues; 500 ml (2 tasses) de fraises coupées en tranches; 60 ml (1/4 de tasse) d’amandes effilées

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Auteur : Complètement poireau

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Préparation 8

Cuisson 0

Portions 6

Congélation Non

Budget

Ingrédients Préparation

Ingrédients

500 ml (2 tasses) de fromage cottage
500 ml (2 tasses) de yogourt nature
60 ml (1/4 de tasse) de sirop d’érable
80 ml (1/3 de tasse) de flocons d’avoine
60 ml (1/4 de tasse) de graines de lin moulues
500 ml (2 tasses) de fraises coupées en tranches
60 ml (1/4 de tasse) d’amandes effilées

Préparation

Mode côte à côte

Dans un bol, mélanger le fromage cottage avec le yogourt, le sirop d’érable, les flocons d’avoine et les graines de lin.
Ajouter la moitié des fraises et mélanger délicatement.
Répartir dans six coupes à dessert. Garnir avec le reste des fraises et les amandes effilées.

Saviez-vous que...

Nos fraises du Québec sont disponibles en saison en autocueillette dans nos champs de Sainte‑Brigitte‑des‑Saults et de Saint‑Cyrille‑de‑Wendover ainsi qu’à notre kiosque de fruits et légumes frais à Saint‑Cyrille‑de‑Wendover.

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