Mini pops au yogourt glacé, citron et bleuets
140
0
12 mini-pops
Oui
Ingrédients
- 750 ml (3 tasses) de yogourt grec à la vanille 2 %
- 15 ml (1 c. à soupe) de zeste de citron
- 15 ml (1 c. à soupe) de jus de citron
- 250 ml (1 tasse) de bleuets frais ou surgelés
Préparation
Mode côte à côte
- Dans un bol, mélanger 500 ml (2 tasses) de yogourt avec les zestes et le jus de citron.
- Répartir la préparation dans 12 verres à shooter. Laisser figer 30 minutes au congélateur. À l’aide du mélangeur électrique, mélanger le reste du yogourt avec les bleuets.
- Répartir le yogourt aux bleuets dans les shooters et remettre au congélateur 30 minutes.
- Piquer les bâtons dans les pops au yogourt. Laisser figer complètement au congélateur environ 1 heure.
Saviez-vous que...
Les bleuets sont composés à 85 % d’eau et contiennent très peu de calories.
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